大好き焼き飯

材料	分量
鶏肉	30.0g
卵	1個
ピーマン	0.5個
にんじん	1㎝
ごはん	子供茶碗8分目

作り方

1.材料は全て細切れに。

2.鶏皮を使用する場合は脂身を除き、細かく切って炒め油がわりに。

3.皮から油が出て来たらお野菜と鶏肉に火を通します。

4. 全体に火が入ったら溶き卵とご飯を入れて再度加熱して出来上がりです。